Najwspanialsze sporty świata

W wolnym czasie można zająć się aktywnościami fizycznymi, zalecane są skoki do wody, spływy kajakowe, detoks. Przyda się sprzęt fitness. Na takim sprzęcie można poćwiczyć i poczuć się o wiele lepiej. W domu można mieć stepper oraz rowerek treningowy. Jest to całkiem wystarczające, wiele sprzętów do fitnessu bynajmniej mieć nie trzeba. Klienci dbający o zdrowie […]

Powinni odwiedzać miejsce takie, jak sauna, w którym oczyszcza się ciało przez wszystkie pory. Ich celem jest kupno roweru oraz ważne są stojaki rowerowe, sterydy można sobie darować, a kurs trenera personalnego to podstawa do tracenia kilogramów lub pracy na rzecz bardzo bogatych klientów. Bogate osoby mogą sobie pozwolić na trenera personalnego, bo jego praca […]

Ponad 20 lat temu kluby fitness zaczęły robić karierę. Klub fitness powinien być nowoczesny, dobrze wyposażony oraz czysty. Trening przedramion to super sprawa. Ramiona dobrze ćwiczy spływ kajakowy, wymagający wysiłku fizycznego oraz bardzo intensywnej pracy – tego można oczekiwać od niejednej osoby. Potrzebny jest również trekking. Lekkości nadaje aerobik oraz callanetics. Na pewno koniecznie trzeba […]

Do uprawiania sportu niezbędne są proviron oraz anaboliki. Na pewno mięśnie kapturowe trzeba dobrze ćwiczyć. Nie tylko mężczyzna uprawia sport, także kobieta coraz częściej podejmuje wysiłek tego rodzaju. Wiele pań dba o rozwój ciała i zdobywanie tego, co najważniejsze. Ciało musi być wysportowane, szczupłe, dobrze nawodnione, bez obwisłości oraz nadmiaru tłuszczu – tak wygląda tylko […]

Dietetyk Poznań potrafi odchudzić każdego. Otacza opieką pacjentów i sprawia, że tracą oni kilogramy. Nie zaleca specyfików takich, jak sterydy anaboliczne. Osoby uprawiające sport kupują bidony rowerowe oraz metanabol. Potrzeby sportowców są bardzo liczne. Ubrania, buty, sprzęt sportowy – to wszystko kosztuje. Kupując rzeczy najwyższej jakości mamy pewność, że będą one służyć nam przez bardzo […]

Sport jest źródłem siły oraz podnosi poziom życia. Uprawiając sport zyskujemy energię oraz możemy lepiej funkcjonować. Na pewno sportowcom niezbędne są takie rzeczy, jak boisko, akcesoria, koszulki. Nie są to jedyne potrzeby każdej osoby. Do tego trzeba mieć o wiele więcej. Piłka nożna, do tego dobre buty i wiele innych rzeczy. Młodzi ludzie lubią grać […]

Młodzi ludzie, sportowcy profesjonalni oraz amatorzy, kupują stroje sportowe, bagażniki rowerowe, kurtki. Pozwalają sobie także na fanaberie tego rodzaju, jak szkoła windsurfingu. Za rozrywki płacą im rodzice, dawcy tego, co najlepsze oraz najbardziej optymalne. Sport można uprawiać zawodowo lub w sposób amatorski. To drugie rozwiązanie jest o wiele tańsze. Sport uprawiają osoby w każdym wieku. […]

Młodzież najczęściej lubi komputery, tablety, telefony komórkowe i wszelkie techniczne nowinki. Pewna grupa młodzieży ceni snowboard, spalacze tłuszczu i baseny kąpielowe. To młodzi, aktywni ludzie dbający o sylwetkę, jej urodę oraz wdzięk. Efektowne ubrania są istotne. Wysoka jakość życia to podstawa. Młodzież aktywna, wysportowana i pełna energii ma szansę na wygodne mieszkanie. Na pewno warto […]

Szczupła sylwetka świadczy o zdrowiu. Jeśli ktoś cierpi na otyłość to powinien kupić tabletki na odchudzanie oraz ograniczyć jedzenie. Może też kupować odżywki sklep i zrzucać zbędne kilogramy. Każdy spalacz tłuszczu pomaga, lecz nie każdy jest obojętny dla zdrowia. Można stosować winstrol lub inne wspomagacze. Klienci sklepów z odżywkami i tabletkami odchudzającymi starają się pozbyć […]

Niezbędne są akcesoria sportowe, przyda się piłka nożna oraz stroje piłkarskie. Nie tylko sport, lecz również rehabilitacja mogą mieć miejsce. Każdy piłkarz lubi sport, wie, że dzięki niemu zarobi niezłe pieniądze i będzie dobrze żył – oczywiście sport profesjonalny jest źródłem sporych funduszy, a nie amatorski. Ten ostatni daje jedynie nieco relaksu i dobrych chwil. […]

Windsurfing od kilku dekad figuruje wśród dyscyplin olimpijskich. Uznawany za rodzaj klasy żeglarskiej, przyciąga coraz więcej chętnych. Samo żeglowanie podobne jest do jachtowego, a najlepszym sposobem na naukę tego sportu jest odpowiednia szkoła windsurfingu, która przekaże niezbędną wiedzę od podstaw. Aby zacząć swoją przygodę z żaglami potrzebny będzie zapał i chęć do działania. Z pierwszymi […]

Wybierając się nad polskie morze, należy być przygotowanym na dobrą pogodę, jak i niepogodę. Nie zawsze będziemy w stanie spędzić czas, opalając się na plaży. Brak słońca nie oznacza jednak, że musimy się nudzić. Nawet podczas opadów atmosferycznych, czekają na nas liczne atrakcje, takie jak np. kurs windsurfingu Hel, będący kolebką tej dyscypliny żeglarskiej w […]

Windsurfing jako rodzaj żeglarstwa, zdobywa coraz większą popularność. Dziś podstawowym pytaniem nie jest czy, ale gdzie można nauczyć się uprawiać ten sport. Najprostszą odpowiedzią wydaje się szkoła windsurfingu Chałupy, uznawane przez wielu za stolicę polskich sportów wodnych, mają w swojej ofercie niezliczoną ilość atrakcji, począwszy od imprez muzycznych, czy tanecznych, a skończywszy na tych sportowych. […]

Szukając ofert aktywnego spędzania czasu nad wodą, nie sposób pominąć możliwości, jakie daje obóz windsurfingowy. Ten wyjazd „za miasto będzie stanowił doskonałą odskocznię od codzienności, da możliwość obcowania z naturą, innymi uczestnikami obozu, jak i kadrą, w której pośród nauczycieli z pewnością znajdą się wyjątkowo ciekawi ludzie. Jednak najważniejszym, czego powinniśmy oczekiwać jest sama nauka […]

Gdy jesteśmy u progu nowej, wspaniałej kariery windsurfera, ale wiemy, że brakuje nam jeszcze znacznej ilości doświadczenia i umiejętności, by spełnić marzenia i stać się jednym z najlepszych sportowców w kraju (a kto wie, może i na świecie?), nasze pierwsze kroki powinny skierować nas na lekcje windsurfingu. Poznamy tam podstawowe techniki pływania, jak i rozwiniemy […]

Wiele sportów wodnych osiągnęło już w Polsce status popularnych, jednym z nich jest bez cienia wątpliwości windsurfing. Sport powstały w Kalifornii zdobył już serca tysięcy Polaków a kolejni ustawiają się w kolejkach na szkolenia windsurfingu, aby nauczyć się dyscypliny, które potrafiły przynieść medale olimpijskie naszym rodakom. Jednak istnieje wiele innych ciekawych zastosowań dla deski (i […]

W młodości uwielbiałeś puszczać latawce a dziś podziwiasz surferów pływających na falach oceanów? Zainteresuj się połączeniem tych dwóch fantastycznych rozrywek i poznaj uroki kitesurfingu. Po pierwsze, najlepszym miejscem do rozpoczęcia swojej przygody z tym sportem, bez wątpienia będzie wybrzeże, wybierz polskie wybrzeże, a po dotarciu na miejsce szukaj miejsca zwanego szkoła kitesurfingu Hel, a raczej […]

Kitesurfing to nie tylko zawody, gdzie możemy podziwiać umiejętności najlepszych, gdzie kilka godzin wystarczy, by ocenić czyjeś umiejętności lub dostrzec słabości. Praca nad słabościami wymaga czasu i przygotowania przez lata. Już od najmłodszych lat i zupełnie podstawowego poziomu umiejętności, należy wybrać kursy kitesurfingu Hel, który uznawany jest za najważniejsze w Polsce miejsce do uprawiania różnego […]

Kitesurfing to sport wodny, zyskujący coraz większą popularność, zarówno w Polsce, jak i na całym świecie. Idea jego wprowadzenia na Igrzyska Olimpijskie upadła, ustępując miejsca windsurfingowej klasie RS:X, jednak nie oznacza to, że sport ten nie pojawi się tam w przyszłości. Już dziś możemy szukać go na wielu krajowych i międzynarodowych zawodach, rangi od lokalnej […]

Każdy, kto kiedykolwiek myślał o nauce kitesurfingu, wie doskonale, że Polska nie jest ani jedynym, ani najbardziej popularnym z państw, gdzie uprawia się tę dyscyplinę sportu. Większość zainteresowanych, śledziła uważnie zawody, odbywające się w dalekich rejonach świata, na niemal wszystkich kontynentach. W naszym kraju jest oczywiście możliwa nauka kitesurfingu, ale dlaczego nie spróbować wyjazdu poza […]

Im bliżej lata tym większy orzech do zgryzienia mają rodzice. Trzeba bowiem zaplanować wolny czas swoim pociechom. Chyba żaden rodzic nie chce by jego dziecko wolny czas spędzało przed ekranem komputera. Zamiast wybierać tradycyjne kolonie o wiele lepszym pomysłem są obozy windsurfingowe W trakcie trwania obozu dziecko nauczy się samodzielności oraz walki z przeciwnościami losu. […]

Najlepsze warunki do uprawiania windsurfingu w Polsce panują w zatoce puckiej. Ofercie tamtejszych szkół windsurfingowych przyjrzeliśmy się nieco bliżej. W tym celu najlepiej zastosować hasło w wyszukiwarce internetowej pod postacią kurs windsurfingu hel. Jeśli zależy nam na tym by naprawdę nauczyć się pływania na desce to najlepiej zdecydować się na obozy windsurfingowe chałupy. W tej […]

Sport o nazwie windsurfing może uprawiać praktycznie każdy, niezależnie od wieku oraz sprawności fizycznej. Najlepsze warunki do uprawiania windsurfingu w Polsce panują na Helu. W ofertą najlepiej zapoznać się posługując się frazą wyszukiwania szkoła windsurfingu chałupy. Jeśli interesuje nas wypoczynek i nauka w innej helskiej miejscowości lepiej wpisać szkoła windsurfingu hel. Przeglądając poszczególne oferty szkół […]

Przygodę z windsurfingiem tak naprawdę najtrudniej jest zacząć. Później to już wyłącznie sama przyjemność. Kluczem do sukcesu jest wybranie odpowiedniej szkoły windsurfingowej. Choć daleko polskiemu wybrzeżu do uroku Hawajów to bez większego problemu znajdziemy obozy windsurfingowe hel. Mały researcher oferty szkół funkcjonujących na helu przekonuje nas na wyjazdy windsurfingowe. Dlaczego? Bowiem jest to doskonała okazja […]

Windsurfing w ostatnich latach stał się niezwykle popularnym sportem. Samodzielna nauka nie jest jednak możliwa. Najlepiej skorzystać z kursów windsurfingowych. Profesjonalnie prowadzone lekcje windsurfingu pozwolą opanować podstawy tego sportu już w zaledwie 8 godzin. Największa baza windsurfingowa w naszym kraju znajduje się na półwyspie Helskim. Wietrzne warunki panujące w Zatoce Puckiej sprzyjają intensywnemu rozwojowi tego […]

Istnieje wiele prozdrowotnych korzyści wynikających z uprawiania windsurfingu. Sport ten pozwala wzmocni kręgosłup oraz ramiona. Usprawnia krążenie, wzmacnia pracę serca. Szkolenia windsurfingu są doskonałą okazją do spędzania jak największej ilości czasu na świeżym powietrzu. Można odreagować w ten sposób całoroczne napięcie i stres. Alternatywą dla windsurfingu jest kurs kitesurfingu hel. Jak przekonuje szkoła kitesurfingu jest […]

Kitesurfing może dostarczyć o wiele większej dawki emocji niż windsurfing. Opanowanie tego sportu zajmuje jednak dość sporo czasu. Bez profesjonalnego kursu z pewnością się nie obędzie. W Polsce jest to sport stosunkowo nowy, pierwsi kitesurfingowy pojawili się dopiero na początku stulecia. Pierwsza szkoła kitesurfingu hel powstała dopiero w 2001 roku. Uprawianie tego sportu może dostarczyć […]

Mogłoby się wydawać, że kitesurfing jest bardzo wymagającym sportem. Tak naprawdę jedynie potężna otyłość, niesprawność czy choroba mogą nam uniemożliwić uprawianie tego spotu. Po całym roku spędzonym za ekranem komputera kursy kitesurfingu hel mogą stanowić doskonałą atrakcję. Bez ukończenia odpowiedniego kursu nawet nie ma co myśleć o tym by rozpocząć swoją przygodę z kitesurfingiem. Kursy […]

Wypoczynek nad morzem kojarzy się zazwyczaj z bezczynnym leżakowaniem na plaży. Nie każdemu jednak taki rodzaj wypoczynku odpowiada. Jeśli i ty należysz do tych osób weź pod uwagę możliwość uprawiania kitesurfingu. Jeszcze kilkanaście lat temu, osoby marzące o uprawianiu tego sportu musiały jechać na drugi koniec świata. Dzisiaj całe szczęście wystarczy w internecie wpisać frazę […]

W Polsce przygodę ze sportem ekstremalnym o nazwie kitesurfing najlepiej zacząć na półwyspie helskim. Na całej jego długości rozsiane są liczne szkoły kitesurfingowe. Gdy jednak cena nie determinuje naszego wyboru i stać nas na wiele warto pomyśleć o tym by sport ten uprawiać w dalekich zakątkach świata. Warunki panujące na przykład w Ameryce Południowej są […]

Basen może wielu osobom będzie kojarzył się z latem. Wszystkie wyjazdy na baseny, pływanie w słońcu, itp. Ale wcale nie zawsze. Na basen można pójść także i spokojnie zimą. Oczywiście mowa jest tutaj o basenie krytym. Nie ma z tym problemu. Takie basen są czynne cały rok. Baseny kryte też mogą nam się dobrze kojarzyć. […]

Woda to w zasadzie nic strasznego. Wody nie można się bać. Nie można bać się basenu. Przecież woda jest dla każdego. Każdy może w basenie popływać. Czasem nawet zdarza się tak, że to dorośli bardziej boją się wody niż dzieci. Dzieci mogą być bardziej oswojone z wodą i naprawdę nie ma w tym nic dziwnego. […]

Wiele rodziców, wiele osób korzysta z tego, aby zapisać swoje małe dzieci na basen. Małe dzieci chodzą na basen już naprawdę od najmłodszych lat. Mając zaledwie kilka miesięcy. Warto jest próbować. Próbować można zawsze. Basen dla najmłodszych to naprawdę dobra opcja. Małe dziecko może się w ten sposób szybko nauczyć pływać. Małe dziecko czuje się […]

Istnieje coś takiego, co jest po prostu kąpieliskiem. Kąpieliska to nic innego jak różne miejsca, gdzie można się wykąpać. Są to miejsca, gdzie kąpiemy się latem, na powietrzu. Jest to coś w stylu basenu odkrytego. Ale niekoniecznie musi być to basen. Mogą być to różnego rodzaju jeziora, rzeczki, zbiorniki, itp. Jest to także bardzo dobra […]

Jeśli chodzi o różnego rodzaju baseny, czy też aquaparki to można spokojnie powiedzieć, że spodoba się każdemu. Obojętnie czy jest się małym czy dużym. Spodobać może się każdemu i nie ma co ku temu żadnych wątpliwości. Próbujmy naprawdę. Naprawdę na wiele nas stać. Naprawdę na wiele możemy sobie pozwolić. Każdemu się spodoba i jest to […]

Można spokojnie powiedzieć, że basen będzie dla każdego. Basen jest dla każdego bez żadnego wyjątku. Każdy może w dowolnej chwili skorzystać. Nie ma z tym żadnego problemu. Basen to naprawdę bardzo dobra opcja do wszystkich. Każdy może spokojnie spróbować. Nie trzeba umieć pływać. Nie trzeba posiadać jakiś specjalnych zdolności. Jest wiele osób, które są w […]

Chyba każdy z nas będzie wiedział co to, aquapark. Aquapark dla wielu z nas kiedyś był marzeniem. Aquaparki to takie miejsca, które z pewnością zachwycają i starszych i młodszych. W takich miejscach można naprawdę dobrze spędzić czas. Przecież wszystko będzie naszą opcją. Przecież wszystko będzie zależało od nas. Trzeba o tym pamiętać i trzeba to […]

Aquaparki z pewnością będą wiązały się z wieloma atrakcjami dla dzieci. Wszystko będzie naszą opcją. Można zabrać dzieci w takie miejsca, a z pewnością na pewno bardzo się ucieszą. Nie ma z tym problemu. Przecież wszystko jest dla nas. Przecież ze wszystkiego dowolnie korzystamy. Trzeba o tym pamiętać. Nie ma nic lepszego. Nie ma nic […]

Wiele osób będzie wiedziało co to pływanie. Wiele osób będzie z tego korzystało. Pływanie można spokojnie uważać jako sport, ale i jako rekreację. Warto jest nauczyć się pływania. Z pewnością przyda się to w życiu. Pływanie z pewnością będzie sprawiało, że poczujemy się lepiej w wodzie. Nie ma z tym żadnego problemu. Przecież wszystko będzie […]

Każdy ma świadomość tego, co to jest basen. Basem to miejsce, gdzie można uprawiać sport lub można pójść sobie rekreacyjnie. Dla dzieci basen to zazwyczaj dobra zabawa. Wiele będzie zależało od nas. Pamiętajmy o tym. Baseny są kryte i baseny są zamknięte. Na te zamknięte możemy chodzi przez cały rok. Na te otwarte tylko latem. […]

Baseny mogą być zabawą nawet dla dorosłych. Nie ma z tym problemu. Nawet dorośli na basenie mogą się bawić. Atrakcje również są dla dorosłych. Przecież ile jest opcji. Przecież ile mamy planów. Szanujmy to i doceniajmy. Naprawdę wiele może od nas zależeć. Naprawdę wiele będziemy mieli opcji. Doceniajmy to wszystko. To wszystko jest dla nas. […]

Na basen naprawdę warto pojechać. Warto jest się wybrać raz na jakiś czas. Przecież jest wiele możliwości. Przecież mamy dużo opcji. Naprawdę na wiele możemy sobie pozwolić. Wszystko będzie dla nas. Wszystko będzie naszą opcja. Korzystajmy z tego, z czego możemy. Nie ma z tym problemu. Wiele będzie zależało od nas. Wiele będziemy mieli możliwości. […]

Różnego rodzaju aquaparki i baseny na pewno będą dostarczały wiele zabawy nie tylko dzieciom. Wszystko to jest także opcja dla nas. Każdy przecież może korzystać. Każdy może mieć swoje opcje bez żadnego problemu. Naprawdę. Naprawdę może to być zabawa dla każdego i nie będzie z tym żadnego problemu. Pamiętajmy o tym. Baseny dostarczają naprawdę wiele […]

Baseny czy też różne aquaparki mogą być naprawdę dobrą opcją dla wielu. Wszystko będzie dla nas. Mogą to być naprawdę ulubione miejsca dla wielu osób. Szczególnie dzieci bardzo chętnie będą chodziły na basen. Dzieci lubią takie rozrywki. Pamiętajmy o tym. Doceniajmy to wszystko, ponieważ naprawdę warto. Ponieważ naprawdę wiele będzie od nas zależało. Może to […]

Coś takiego jak baseny kryte to miejsce, do którego można wybrać się każdego dnia, przez cały rok. Jest to po prostu basen w budynku. Baseny odkryte przecież nie są czynne cały rok. Na takich basenach możemy uczyć się pływać. Takie baseny także będą miały naprawdę wiele atrakcji. Wszystko będzie zależało od nas. Wszystko będzie naszą […]

Pływania swobodnie może nauczyć się każdy. Naprawdę nie ma w tym nic trudnego. Naprawdę jest wiele możliwości. Naprawdę każdy może spróbować. Przecież wszystko jest dla ludzi. Przecież każdy będzie miał swoje opcje. Nie można o tym zapominać. Pływanie to jak nauka jazdy na rowerze. Zostaje z nami przez całe życie. Jest dla nas. Raz się […]

Na basenach może być także wiele nowości, których po prostu jeszcze nie znamy. Czyli różnego rodzaju zjeżdżalnie, efekty, itd. Wszystko to jest dla nas. Z wszystkiego można swobodnie korzystać. Naprawdę warto jest się zainteresować. Naprawdę warto jest to wszystko poznać. Wszystko będzie naszą opcją. Wszystko będzie dla nas. Pamiętajmy o tym. Wiele od nas zależy […]

Latem jest naprawdę całe mnóstwo różnych basenów odkrytych. Nie ma z tym problemu. Wszystko będzie zależało od nas, czy chcemy na taki basen się udać. Taki basen to naprawdę dobra opcja, ponieważ można i się ochłodzić w wodzie i poopalać. Wiele osób z takiego czegoś korzysta. Szczególnie młode osoby. A z całą rodziną może spokojnie […]

Baseny dają nam naprawdę wiele opcji. Można spokojnie popływać, poćwiczyć, pobawić się, pokąpać się po prostu. Nie ma tutaj żadnego problemu. Opcji jest naprawdę całe mnóstwo. Wszystko to będzie zależało tylko i wyłącznie od nas. To my będziemy o wszystkim decydować. To my spokojnie możemy zdecydować co chcemy na takim basenie robić. Możemy robić to […]

Można spokojnie powiedzieć, że baseny będą atrakcją dla całej rodziny. Przecież mogą spodobać się każdemu. Przecież każdy będzie mógł znaleźć opcje dla siebie bez żadnego problemu. Naprawdę. Naprawdę wiele będzie do nas zależało. Na naprawdę wiele możemy sobie pozwolić. Nie ma z tym żadnego problemu. Wszystko zależy od nas. Wszystko będzie naszą opcją. Pamiętajmy o […]

Stres obecny jest w naszym życiu niemal na każdym kroku. W dzisiejszym, zwariowanym społeczeństwie uniknięcie go jest rzeczą niemożliwą. Stresuje nas praca, dom, dzieci, mąż. Właściwie stresować może nas wszystko a sposobów na ten stres znaleźć nie możemy. Nie warto posiłkować się suplementami diety, lepiej wypróbować coś sprawdzonego i skuteczniejszego, mianowicie pływanie. Pływanie rozluźnia mięśnie […]

Każdy, kto oglądał Słoneczny Patrol wie, że gorąca i wilgotna atmosfera wspaniale sprzyja romansom. I niekoniecznie trzeba mieszkać w Ameryce, żeby takowych doświadczać. Na basenach każdego dnia pojawiają się tłumy roznegliżowanych mężczyzn i kobiet a wiadomo, że krew nie woda. Podrywanie na basenie jest tym prostsze, że panuje tam raczej luźna atmosfera a dodatkowo wszystko […]

Polskie kąpieliska co prawa słyną ze swoich uroków, ale mają jedną, zasadnicza wadę – nadal nie są zbyt pilnie strzeżone. Ilość ratowników jest niewystarczająca, jak na obecne realia i zastanawiamy się, kiedy ta sytuacja się zmieni. Ratownicy są powszechni na kąpieliskach całej Europy i świata, jedne kraje mają ich sporo, inne mało, a jeszcze inne, […]

Wycieczka do Egiptu sama w sobie wiąże się z ogromnymi emocjami, dla kogoś, kto odwiedza ten kraj po raz pierwszy jest to niezapomniane przeżycie. Jednak Egipt to nie tylko piasek, kurorty i piramidy, to przede wszystkim fantastyczne aqua parki na bardzo wysokim poziomie. Nie da się ukryć, że Egipcjanie stworzyli najcudowniejsze miejsce na świecie ale […]

Wodna rekreacja mimo, że ma na nasz organizm niebagatelny wpływ, nadal traktowana jest trochę po macoszemu. Przede wszystkim wynika to z faktu, że w naszym kraju nie ma zbyt wielu miejsc, gdzie można bezpiecznie pływać. Baseny są tylko w większych miastach a małe miejscowości ciepią z faktu, że dojazd do miast jest czasochłonny i kosztuje. […]

Wybierając się do aqua parku zastanawiamy się, ile będzie nas taka przyjemność kosztować. Oczywiście nie możemy tu podać dokładnych cen, bo ich ustalenie jest niemalże niemożliwe, ale możemy podać ceny orientacyjne. Jak wiadomo każdy aqua park oferuje inne formy rozrywki, te ogromne, renomowane mają ceny wyższe, niż te, w których nie spotkamy aż tak wiele […]

Kiedy temperatura na dworze rośnie, ludzie szukają każdego miejsca, które może dać ochłodę. Największą popularnością cieszą się wszelakiego kąpieliska. Ich popularność wynika przede wszystkim z faktu, że są ogólnodostępne oraz bezpłatne. Nasz kraj posiada ogromną ilość kąpielisk, szczególnie tereny Mazur, które rok w rok oblegane są przez rzesze spragnionych wrażeń turystów. Na terenach kąpielisk spotkamy […]

Wyposażenie pływaka nie powinno być przypadkowe, odwiedzając basen powinniśmy się zaopatrzyć w odpowiednie akcesoria dzięki którym zachowane zostanie zarówno nasze bezpieczeństwo, jak higiena. Pierwszą i zasadniczą sprawą jest oczywiście zabranie ze sobą stroju kąpielowego oraz czepka i okularów do pływania. Spora ilość osób nie korzysta z takich okularów a nie jest to właściwie, gdyż chlorowana […]

W sezonie letnim kąpiele w rzekach i nad zalewami to codzienność. Trzeba jednak pamiętać, że bezpiecznie jest tylko tam, gdzie pod ręką mamy ratownika a woda i teren wodny, na jakim się znajdujemy jest całkowicie bezpieczny. Do wyobraźni przemawiają przede wszystkim liczne utonięcia, rzadko kiedy zdarzają się one w miejscach strzeżonych, gdzie zachowuje się wszystkie […]

Nie wiesz gdzie udać się na wycieczkę ze swoim dzieckiem? Niekoniecznie musi być ona daleka, wystarczy, że wybierzesz najbliższy aqua park i zdecydujesz się nauczyć swoje dziecko pływać. Wiadomym jest, że dzieci uczą się pływania tym szybciej, im są młodsze, więc właściwie wiek malucha nie powinien być żadnym ograniczeniem. Dzieci mogą uczyć się pływać już […]

Nie wszyscy zdają sobie z tego sprawę, ale aqua park to nie tylko typowe baseny i jacuzzi, gdzie można pływać i zrelaksować się. Dzisiaj aqua parki to coraz częściej wielkie parki rozrywki, które mają odmienną ofertę dla dzieci, młodzieży, kobiet i mężczyzn. Przykładowo maluchy mogą znakomicie bawić się w tzw. kąciku, gdzie woda jest płytka, […]

Rodzice, którzy chcą ze swoimi pociechami spędzić atrakcyjne wakacje zastanawiają się, jakie rozrywki wymyślić, tak aby ich dzieci zapamiętały wakacje jako fantastyczną przygodę. Ciekawym rozwiązaniem jest fakt, że często wiele ośrodków turystycznych znajdujących się w ciepłych krajach ma w swojej ofercie specjalnie przygotowane zaplecze dla dzieci. Może być to np. mały aqua park – jak […]

Jest wiele miejsc, gdzie można spędzić sylwestra – może być to bal, impreza w klubie, prywatka u znajomych, zabawa na rynku. Ale coraz częściej ludzie szukają opcji na nieco inny sposób spędzenia wolnego czasu. W tym przypadku na pewno interesującą propozycją może się wydawać aqua park. Jak wiadomo jest to miejsce, gdzie poza przyjemnymi basenami […]

Pewnie wiele osób zastanawia się co można robić w aqua parku – jakie atrakcje można tam znaleźć, w jaki sposób spędzić wolny czas, jak sobie urozmaicić z pozoru nudne pływanie w basenie. Po pierwsze można zacząć od tego, że aqua park jest miejscem, gdzie spokojnie można spędzić kilka godzin – bez względy na to, czy […]

Jest wiele sposobów na spędzanie czasu z dziećmi – niektóre są lepsze, inne gorsze, ale na pewno ważne jest to, że w momencie kiedy rodzice mają czas dla swoich pociech, postanawiają go spędzić w sposób aktywny. Ciekawym pomysłem jest wycieczka całą rodziną do aqua parku – jest to miejsce, gdzie można popływać, pobawić się, wyszaleć. […]

Wiele osób słyszało o aquaparku, jednak niewiele osób tam było. Większość jednak wie jak on wygląda i jak szeroką gamę możliwości i atrakcji oferuje. Aquapark to wodny park rozrywki. To nie jest szary, smutny basen cuchnący chlorem. Jest to park rozrywki, którego ważną część stanowią baseny kąpielowe. Aquaparki w Polsce oraz krajach ościennym są kryte, […]

Zbliża się zima i możliwość miłego spędzenia czasu wolnego na rzeką lub jeziorem bezpowrotnie minęła. Oczywiście zawsze można wykupić wycieczkę do egzotycznego kraju, jednakże z tym wiąże się wzięcie urlopu, a niestety ilość dni wolnych jest ograniczona. Dlatego wiele osób decyduje się na spędzenie czasu wolnego w aquaparku. Jednakże są osoby, które twierdzą, iż ceny […]

Nie masz planów na weekend? Nie wiesz jak spędzić czas wolny? Dobrym, a nawet świetnym rozwiązaniem jest wybranie się do aquaparku. Z pewnością nie będziesz żałować swojej decyzji i jeszcze nie raz postanowisz zrelaksować się w wodzie. Jednak, dlaczego aquapark jest lepszy od basenu? To proste! Basen zazwyczaj kojarzy się z miejscem, które wręcz śmierdzi […]

Zastanawiasz się gdzie spędzić weekend? Romantyczna kolacja odpada, gdyż nie masz z kim rozstawić dzieci, a opiekunka jest zbyt droga? Bardzo dobrym rozwiązaniem jest wizyta w aquaparku. Z pewnością zadowoli dzieci, jak i rodziców. Ponadto niewygórowane ceny za wejście pozwalają za niewielką kwotę miło spędzić czas wolny. Co ważne spędzanie czasu wolnego w sposób czynny […]

Zamierzasz wybrać się po raz pierwszy do aquaparku i nie wiesz, co ze sobą wziąć? Przeczytaj kilka poniższych rad i nie daj się zaskoczyć. Wypad do aquaparku przypomina wyjście na basen, jednakże zazwyczaj jest dłuższy. Sam aquapark ma wiele wspólnego z basenem, jednakże bardziej kojarzy się z rozrywką i dobra zabawą niż żmudnymi treningami pływaków. […]

Dla chcących uprawiać sport istnieje wiele dyscyplin sportowych, np.: koszykówka, siatkówka, piłka nożna, karate, judo, boks, tenis stołowy tenis ziemny, aerobic, gimnastyka, golf, biegi, o różnej długości, sztafety rzut oszczepem, skok w dal, pływanie, skoki narciarskie, seks, wspinaczka wysokogórska, ścianki wspinaczkowe, taniec, strzelanie z łuku, z broni palnej, jazda na rowerze, pływanie na żaglówkach, motorówkach, […]

We wrześniu 1960 roku koronkowe spodenki Marii Bueno oglądane na kortach Wimbledonu były nieco przyzwoitsze. Zarząd klubu wydał surowe przepisy dotyczące bielizny dozwolonej na korcie. Sama gra Bueno zyskała na dojrzałości. Zjednywała widzów niezwykłą różnorodnością- istnym bogactwem zagrań. W Ameryce Darlene Hard znalazła nie tylko przyjaciółkę, lecz także partnerkę w grze podwójnej. Wspólnie wygrały w […]

Sport nie tylko dba o nasze mięśnie, lecz także o rozwój psychiczny, samopoczucie, poprawia nasz wygląd, co dobrze wpływa na naszą samoocenę i atrakcyjność. Patrząc na sport od strony kobiecej można zauważyć jego „zbawienny” wpływ na samopoczucie, pewność siebie, samoocenę płci pięknej. Wyszczuplony brzuch, jędrne piękne pośladki i uda, wykształcona klatka piersiowa ramiona. Kobiety czują […]

Niestety wszystko ma swoje złe i dobre strony; tak jest też w przypadku sportu. Uprawianie sportów jest często jest ryzykowne dla zdrowia, mam tu na myśli m.in. sporty ekstremalne. Dla amatorów rzucających się „z motyką na księżyc” bez wcześniejszego przygotowania i przeszkolenia, często kończy się to tragicznie trwałymi lub przechodnimi uszkodzeniami zdrowia i ciała, a […]

Jeśli jest to mecz pucharowy, to możliwa jest również dogrywka, jeśli następuje remis w danym meczu lub dwumeczu. Wtedy dodawane są dwie połowy dogrywki po piętnaście minut. Jeśli nadal po dogrywce będzie remis, następują rzuty karne. Rzut karny odbywa się z jedenastego metra od bramki. Zawodnik staje sam na sam z bramkarzem. Pierwsza seria rzutów […]

Orzeł z Wisły ot jedne z najwybitniejszych polskich sportowców w historii. TO nie tylko najlepszy polski skoczek narciarski, ale i jeden z najlepszych sportowców polskich w ogóle. Mało który polski sportowiec może się pochwalić takimi sukcesami, jak wielokrotne w mistrzostwo świata i medale olimpijskie. Wygrywał on również turniej 4 skoczni i 4 krotnie był laureatem […]

Siatkówka, a właściwie piłka siatkowa, jest sportem bezkontaktowym z przeciwnikiem, to znaczy, że przeciwnicy nie mają ze sobą kontaktu fizycznego. W grze uczestniczą dwie drużyny. W każdej drużynie znajduje się sześciu zawodników. Boisko ma kształt prostokąta i jest przedzielone powieszoną siatką. Oczywiście każdy mecz jest prowadzony przez sędziów. Dwóch przy siatce, oraz czterech przy rogach […]

Znane jest doskonale każdemu polskie przysłowie „Sport to zdrowie”, i oczywiście jest w nim dużo prawdy. Sport dba o nasze wewnętrzne organy, np. serce, poprawia krążenie, pracuje nad rozwojem mięśni i naszą sylwetką, postawą pionową. Sport to także poprawa zdrowie już uszkodzonego np. ludzie z zespołem downa odbywają rehabilitacje, poprzez jazdę konną. Istnieje wiele opracowanych […]

Jordan to najsłynniejszy koszykarz w historii NBA. Michael ma na swoim koncie wiele nagród i tytułów mistrzowskich. Całą swoją karierę , niemal całą spędził w Chicago Bulls, które przeżywało wtedy złoty okres w swojej historii. Jordan pochodzi z biednej, wielodzietnej rodziny z Brooklynu. Jako młodzieniec ciągle grał w koszykówce i udało mu się osiągnąć sukces […]

Martina Navratilowa urodziła się w roku 1956. Ta fenomenalna sportsmenka całe życie poświęciła tenisowi. Urodziła się i wychowywała w Pradze. Już w bardzo młodym wieku została profesjonalistką i zaczęła osiągać sukcesy na arenie międzynarodowej. Czeszka uzyskała status profesjonalny w 1975 roku i proszę sobie wyobrazić , że jest aktywna do dziś! To jest absolutny fenomen. […]

Roger Federer to doskonale znany i lubiany szwajcarski tenisista. Federer zaczął odnosić sukcesy w bardzo młodym wielu i od kilku już lat jest liderem światowego rankingu ATP. Jego największym rywalem jest Hiszpan Rafael Nadal. Federer wygrał już łącznie 55 turniejów, z tego aż 12 turniejów wielkiego szlema, więcej ma tylko Pete Sampras -14 tytułów. Federer […]

Novak Djokovic to młody i obiecujący tenisista rodem z Serbii. Urodził się w roku 1987, a już ma na swoim koncie tytuł wielkoszlemowy, po wygraniu w roku 2008 turnieju Austalian Open, w finale pokonując Francuza Tsongę, a w półfinale gromiąc faworyta turnieju – Szwajcara Rogera Federera. W sumie Djokovis wygrał na korcie już 10 turniejów […]

Marat Safin to doskonały tenisista rodem z Rosji. Safin słynie z gorącego temperamentu. Na pewno nie jest zawodnikiem, którego łatwo pokonać. Safin wygrał w długo już trwającej karierze aż 15 turniejów z cyklu ATP, z czego aż dwa tytuły wielkoszlemowe, w 200 roku wygrywał US Open, pokonując w finale Amerykanina Peta Samprasa. Natomiast w 2005 […]

25 wrześni 1938 roku Rudy i piegowaty, wysoki i niezbyt zgrabny Donald Budge, którego bekhend nazywano majestatycznym dokonał rzeczy niezwykłej. W dniu 25 września pokonał Gene Mako w finale Forest Hills, ukoronował ty swą serię sukcesów. Nigdy przedtem w jednym roku kalendarzowym tenisista nie wygrał aż 4 wielikc turniejów międzynarodowych. O tak zwanym Wielkim Szlemie […]

W lipcu 1907 roku odbył się kolejny puchar Davisa. Czarny był to rok dla Amerykanów i Anglików. W Wimbledonie Australijczyk Norman Brooks pokonał Dohertye’go, który przez 5 kolejnych lat był niepokonany. Najgorsze stało się jednak w Pucharze Davisa. Amerykanom nie powiodła się próba odebrania Anglikom pucharu na Wimbledonie. Teraz do gry przystępuje drugi pretendent. Brookes […]

1882 rok – proroctwo nie spełnia się. Pierwszy zwycięzca Wimbledonu uważał że tenis jest grą zbyt skomplikowaną i nie zdobędzie dużej popularności. Stało się jednak zupełnie inaczej. Po tym jak Irlandczycy zorganizowali w 1879 roku turniej tenisowy pań w Dublinie, pierwszy taki turniej w historii, w którym wystąpiła May Langrishe, uznawana za pierwszą w historii […]

Petersburg jest oknem Rosji na Zachód. Piotr Wielki podczas licznych podróży po krajach Europy podpatrywał ideał swojego państwa. Postanowił zbudować wspaniałą stolicę. Petersburg to właśnie takie miasto, spełniające oczekiwania cara. Mieszkańcy nazywali go Piotrogradem, gdy miastu nadano nazwę po założycielu Związku Radzieckiego. Nazwę zmieniano mu trzykrotnie. Jest to świadectwem zmiennych losów tej rosyjskiej metropolii. Petersburg […]

Nadchodzi zima wielkimi krokami a co za tym idzie uprawianie sportów przez ich pasjonatów. Sporty zimowe jak i inne sporty poprawiają naszą sylwetkę, zmuszając nas bowiem do wysiłku fizycznego. Sporty zimowe są to sporty uprawianie w czasie zimy. Aby móc uprawiać sporty zimowe koniecznie jest, aby był śnieg. Ponieważ jednym z rodzajów sportów zimowych jest […]

Maria Sharapova to znakomita rosyjska gwiazda tenisa. Ta piękna zawodniczka o urodzie modelki, urodziła się na Syberii, ale wychowała się na Florydzie i tam szkoliła się do wielkich wyczynów tenisowych. Sharapova stał Asię dobrą i popularna zawodniczką w bardzo młodym wieku. Rosjanka ma 188 centymetrów wzrostu i dysponuje ogromną siłą uderzeń jak na ten kobiecy. […]

Gry

Jest wiele gier i zabaw harcerskich. Często również harcerze bawią się w gry nie harcerskie. Przybliżę jednak najbardziej ulubiony gry przez harcerzy. Główną z nich są chorągiewki. Jest to gra terenowa. Najlepszym terenem jest las. Obszar gry podzielony jest na dwie strefy, najczęściej przedzielony jest drogą czy większą ścieżką. Wszyscy zawodnicy są podzieleni na dwie […]

Rafael Nadal to doskonale znany hiszpański tenisista. Słynie z niesamowitej siły gry i szybkości, co czyni go graczem wybitnym i niesłychanie groźnym dla swoich rywali. Nadal jak do tej pory wygrał już 28 turniejów z cyklu ATP, w tym aż 4-krotnie z rzędu wygrywał turniej Roland Garros. Dwa razy dochodził również do finału Wimbledonu, tam […]

Piłka ręczna jest mało rozpowszechnionym sportem. Zwana jest również pod nazwą szczypiorniak, dlatego zawodnicy nazywani są szczypiornistami. Gra toczy się na boisku na kształt prostokąta, trochę większym od boiska od siatkówki, mniej więcej na rozmiary boiska od koszykówki. W grze rywalizują dwie drużyny po siedmiu zawodników (w tym jeden bramkarz). Oczywiście nad wszystkich czuwają sędziowie. […]

Steffi Graf to jedna z najwybitniejszych, jeśli nie najwybitniejsza tenisistka w historii tenisa. Steffi wygrała w swojej karierze w sumie 107 turniejów z cyklu WTA, z czego aż 22 turnieje były wielkoszlemowe. TO jest absolutny rekord w historii żeńskiego tenisa w ogóle. Niemka od kilku lat jest związana węzłem małżeńskim z byłym znanym amerykańskim tenisistą […]

Sampras jest uważany za jednego z najwybitniejszych tenisistów w historii. Ten znakomity amerykański tenisista wygrał aż 64 singlowe turnieje w karierze, z czego aż 14 turniejów wielkoszlemowych. Sampras jest jedynym zawodnikiem który wygrywał tyle razy, to najwięcej w historii. Sampras wiele razy wygrywał Wimbledon, najwięcej, bo aż 7 razy w karierze. Sampras jednak nigdy nie […]

Lipiec 1913 roku Maurice E. McLoughlin zdobywał tenisowe doświadczenie w Stanach Zjednoczonych grając przeważnie na cementowych kortach. Stamtąd przeniósł się na Wimbledon i doszedł do finału. Dysponował silnym serwisem, na który przeciwnicy nie mogli znaleźć skutecznej odpowiedzi. W finale spotkał się z 30-letnim Nowozelandczykiem, trzykrotnym mistrzem Wimbledonu Tony Wildingiem. Gra była wyrównana. W trzecim secie […]

Pierwszy turniej tenisowy rozpoczął się w poniedziałek na zaproszenie All England Croquet Club. Na turniej w tenisa przybyło 200 widzów, płacąc po jednym szylingu za wstęp. W jednej konkurencji- grze pojedynczej panów- brało udział tylko, lub aż 22 tenisistów. Niewiele, ale to nie było wtedy najważniejsze. Pismo The Field ufundowało puchar wartości 25 brytyjskich funtów. […]

Od 7 do 9 sierpnia 1900 roku trwał turniej. Davis, twórca turnieju wysyłał w świat liczne listy i wzywał graczy do udziału w bostońskim turnieju. Wezwanie długo pozostawało bez odpowiedzi. Wreszcie udało mu się zainteresować swoją propozycją tenisową federację z Wielkiej Brytanii. Za ocean wysłała ona nie sławnych braci Doherty, ale zawodników tzw. Drugiego rzutu: […]

Gdy przestaniemy już rozmyślać nad sportem w kategorii, meczów oglądanych w telewizji, na stadionach, braniu udziału w konkursach, trenerach itd. itp. Przychodzi nam na myśl a co my robimy dla swego zdrowia, jakie my dziedziny sportu uprawiamy? Często zwykły amator sport traktuje, jako rozrywkę, sposób na spędzenie miło czasu w gronie przyjaciół lub najbliższych, sposób […]

Chris Evert to jednak z najlepszych, najwybitniejszych tenisistek lat 70-tych I 80-tych. Uważana za jedną z trzech muz tenisa obok Graff i Navratilowej. Ta zawodniczka może się poszczycić największa ilością finałów wielkoszlemowych, wygrała ich aż 18, 16 przegrała. W całej karierze Chris Evert wygrała w sumie 144 turnieje singlowe. Evert może się także poszczycić niebywałą […]

Niżni Nowogród jest po Moskwie i Petersburgu trzecim pod względem wielkości miastem w Rosji. Miasto posiada jeden z największych w Europie portów śródlądowych. Ma bardzo dogodne położenie, ponieważ zlokalizowane jest to miasto nad Wołgą i Oką. Na cyplu Striełka już od 1817 roku odbywały się największe targi w Rosji. Z tutejszych zakładów samochodowych niegdyś zjeżdżały […]

Stephen Hendry jest najwybitniejszych snookerzystą w dziejach tego sportu. Hendry jest człowiekiem, który zdominował snookera. Hendry jest nawet teraz, po wielu latach dominacji w znakomitej formie i jest jednym z tych sportowców, którzy mimo upływu wielu lat. Ten zawodnik zdominował lata 80-te ubiegłego wieku w snookerze. Hendry dzierży na swoim koncie niemal wszystkie rekordy jakie […]

W Wimbledonie w lipcu 1919 roku odbył się finał jakiego jeszcze nie widziano. Na korty wyszły 41-letnia Brytyjka Dorothea Lambet-Chambers, siedmiokrotna mistrzyni Wimbledonu oraz 20-letnia Francuzka Suzanne Lenglen. Ten wielki finał oglądała brytyjska rodzina królewska i 8000 widzów. W trzecim secie Lambert-Chambers miała dwa meczbole przy stanie 6:5 i 40:15, chociaż Lenglen prowadziła wcześniej 4:1. […]

Michael Schumacher to z kolei najwybitniejszy kierowca formuły 1 w historii tego sportu. Ma on na swoim koncie najwięcej tytułów mistrzowskich. Ten znakomity niemiecki kierowca od zawsze związany z Ferrari, znakomitym włoskim teamem F1,. Schumacher ma na swoim koncie w sumie 7 tytułów mistrzowskich, startował w formule 1 aż 16 sezonów od roku 1991 do […]

Agassi to wybitny amerykański tenisista. Jego zoną jest inna tenisowa gwiazda Steffi Graf- słynna Niemka. Agassi wygrał w karierze aż 60 turniejów singlowych, w tym 8 wielkoszlemowych. Jest jednym z niewielu tenisistów, którzy wygrali turniej na wszystkich nawierzchniach na jakich można wygrac turniej wielkoszlemowy. Agassi słynął z fenomenalnej gry na linii, rzadko był widoczny przy […]

Kolej Transsyberyjska łącząc Moskwę z Dalekim Wschodem umożliwiła Rosjanom zasiedlenie wybrzeża Oceanu Spokojnego. Wybudowanie kolei miało umożliwić eksploatację miejscowych bogatych złóż kopalin użytecznych, przyczynić się do przyspieszenia rozwoju gospodarczego rosyjskiego imperium oraz pozwolić na lepsze zabezpieczenie wojskowe jego wschodnich rubieży. Obecnie wiodąca z Moskwy doi Władywostoku kolej liczy 9 288 km i jest najdłuższą linią […]

Kuzniecowa to solidna rosyjska tenisistka. Nie ma może imponujących warunków fizycznych, ale wszystko nadrabia doskonałą techniką użytkową. Kuzniecowa jest zwyciężczynią 9 turniejów z cyklu WTA tour. Raz wygrywała również turniej wielkoszlemowy. Jej najwyższa jak Dotąd pozycja w rankingu to pozycja druga osiągnięta właśnie po sukcesie wielkoszlemowym w 2004 roku. Kuzniecowa osiąga również doskonałe wyniki w […]

John Mcroe to drugi po Connorsie najwybitniejszy tenisista ubiegłego wieku, jeśli chodzi o USA. Oczywiście są jeszcze Agassi i Sampras, jednak ich można uznać już do wieku kolejnego. John Mcroe jest 76 krotnym zwycięzcom turniejów z cyklu ATP. Na korcie zarobił ponad 12 milionów dolarów. John Mcroe wygrywał 7 razy tytuły wielkoszlemowe, nigdy nie wygrywał […]

W harcerstwie są różne kategorie wiekowe. Najmłodszą są zuchy. Są to dzieci do lat około dziesięciu. Następnie są harcerze. Ich przedział wiekowy to dziesięć-trzynaście lat. Po nich są harcerze starsi. Ci natomiast mają od trzynastu do szesnastu lat. Gdy starszy harcerz skończy szesnaście lat, staje się wędrownikiem i tak aż do dwudziestego piątego roku. Później […]

Oprócz starych, tradycyjnych, każdemu znanych dyscyplin sportowych, powstaje coraz więcej nowych dyscyplin. Rozwój ich jest m.in. względem liczby uczestników, charakteru rywalizacji i zasad, wymyślają nowe urządzenia, których „obsługa” może być uważana za aktywność sportową. Do „nowoprzybyłych” dyscyplin należą m.in.: casting, footbag, tumbling, balet narciarski, przeciąganie liny, bikejoring, radioorientacja sportowa, scootering, bungee jumping, powożenie, woltyżerka, akrobacje […]

Tim Henman to znakomity angielski tenisista. Ta wieloletnia jedyna nadzieja na brytyjskie zwycięstwo na kortach Wimbledonu wygrała 11 turniejów z cyklu ATP tour, niestety nie udało mu się nigdy wygrać w turnieju wielkiego szlema. Henman najlepsze wyniki osiągał na kortach Wimbledońskich, aż czterokrotnie dochodził tam do półfinałów, za każdym razem jednak niestety przegrywał ze swoimi […]

Zabawy są krótszymi formami rekreacji od gier. Kilka z nich przedstawię. Jedna z zabaw to czołgi. Polega ona na tym, że ludzie dobierają się w pary, następnie ustawiają się w nich w kółku, jedna z przodu, druga z tyłu. Gdy pada hasło na czołgi osoba z tyłu wskakuje na osobę z przodu na plecy. Po […]

Goran Ivanisevic to doskonały tenisista rodem z Chorwacji. Ten fenomenalny zawodnik jest triumfatorem 22 turniejów w grze pojedynczej mężczyzn. Jednak bardzo długo czekał on na swój sukces w turnieju wielkoszlemowym. Był on na początku kariery w finale Wimbledonu., ale dopiero na końcu kariery wygrał swój upragniony wimbledoński tytuł. Obok 22 tytułów singlowych Ivanisevic wygrał również […]

Moskwa jest miastem przemysłowym o najwyższym w świecie wskaźniku terenów przypadających na 1 mieszkańca. Trzeba wiedzieć, że Moskwa to nie tylko arena wielkich bitew i walki o władzę. Jest głównym ośrodkiem rosyjskiej kultury. Oryginalne pod względem formy i wyrazu ikony znane są na całym świecie. Technika malowania ikon przez całe wieki utrzymywana była w tajemnicy. […]

3 lipca 1931 roku w międzynarodowych tenisowych mistrzostwach Anglii w Wimbledonie w grze pojedynczej pań stanęły naprzeciw siebie Cilly Aussem i Hilde Krahwinkel. Prawdopodobnie nie doszłoby do tego spotkania, gdyby Helen Wills-Moddy po czterech z rzędu zwycięstwach w Wimbledonie nie wybrała w tym roku swojej pasji malarskiej, zamiast podróży do Wielkiej Brytanii. Natomiast Hile Krahwinkel […]

W lipcu 1951 roku trzykrotne zwycięstwo w Wimbledonie w grze pojedynczej, podwójnej i mieszanej nie było niczym nowym. Ale nie dokonała tego dotąd osoba nie w pełni sprawna fizycznie. Doris Hart miała zdeformowane po przebytym paraliżu dziecięcym. Mie kulała wprawdzie, poruszając się na korcie, ale nie mogła również dobrze biegać. Wywoływała jednak nie współczucie, lecz […]

Gustavo Kuerten to najlepszy brazylijski tenisista w historii. Ten wspaniały zawodnik wygrał 20 turniejów z cyklu ATP, z czego aż 3 razy triumfował na kortach imieniem Rolanda Garrosa. Gustavo Kuerten ma na swoim koncie trzy tytuły na kortach we Francji. Triumfował tam już na początku swojej kariery, pokonując Bruguerę w finale. Gustavo Kuertem na 190 […]

Venus Williams to znakomita amerykańska tenisistka. Wygrała już 6 turniejów wielkoszlemowych w karierze, a w sumie już aż 36 turniejów z cyklu WTA. Venus słynie podobnie jak jej siostra Serena z doskonałego, silnego jak na kobiece realia serwisu oraz doskonałej techniki i precyzji uderzeń. Venus najlepsze wyniki osiąga na trawie, gdzie główną rolę odgrywa serwis, […]

Według mnie bardzo dużo. Przynajmniej mi i znajomym dało bardzo dużo. Jedni mówią, że pomogło im się otworzyć na świat. Dzięki niemu poznali wiele ciekawych znajomych, z którymi utrzymują kontakty. Dzięki harcerstwu poznali dziewczynę czy chłopaka. Przemogli się i umieją bez stresu załatwić sprawę w urzędzie czy jakimś miejscu publicznym. Nie mają tremy przed występami […]

Czym jest harcerstwo? Dla większości to pewna grupa społeczna, która ubiera się w mundury i jeździ na biwaki i obozy. Tak jest postrzegane z zewnątrz. Jednak dla samych harcerzy, szczególnie tych, co są dłużej w tym, harcerstwo to coś więcej. Sposób na życie, ważny dodatek do życia czy też pomoc życiowa. Większość z nich powie, […]

Ze względu na pobliską flotę armia ściśle nadzoruje cały region, a na drogach stoją liczne posterunki. Łodzie podwodne Floty Północnej wytwarzają odpady radioaktywne, które osiadają wraz z odpadami z reaktora radiowego Poljamyj, składują się na dnie Morza Barentsa. Mimo tej niechlubnej opinii rybacy na skalę przemysłową łowią w nim ryby. Trzeba wiedzieć, że życie za […]

Kolejnym szczeblem w strukturze jest hufiec. Zrzesza on wszystkie drużyny i gromady zuchowe, najczęściej z jednego miasta, jednak w większych miastach jest ich kilka i zrzeszają dane regiony miasta. Zbiór wszystkich hufców z danego województwa to chorągiew. Wyżej od chorągwi jest tylko główny sztab ZHP, który znajduje się w Warszawie. W harcerstwie za zasługi dawane […]

Kolejną uwielbianą zabawą przez harcerzy jest mafia. Można w nią grać prawie wszędzie. Wszyscy siadają w kółku, a jedna osoba prowadzi grę. Zawodnicy to miasto. Na początku gry wszyscy zasłaniają oczy, aby nic nie widzieć (najlepiej opaskami), następnie prowadzący wybiera od trzech do pięciu osób z mafii (zależnie od ilości osób, które biorą udział) oraz […]

Jimmy Connors to jeden z najwybitniejszych tenisistów w historii tej dyscypliny. Ma on an swoim kocie aż 105 wygranych turniejów tenisowych wysokiej rangi ATP. To najwięcej w historii, żaen inny zawodnik nie może się pochwalić taką ilością zwycięstw, ba żaden nawet nie wygrał 100 turniejów. Connors ma na swoim koncie również 8 tytułów wielkoszlemowych. TO […]

Irena Szewińska to trzykrotna mistrzyni olimpijska. Prawdziwa polska i chyba jedyna polska multimedalistka olimpijska. Oprócz trzech złotych medali olimpijskich ma ona bowiem na swoim koncie również dwa srebrne i dwa brązowe medale olimpijskie. Szewińska zdobywała swoje medale na przekroju aż 4 olimpiad, czyli jak łatwo policzyć na przełomie kilkunastu lat. Szewińska ma również inne tytuły […]

Agnieszka Radwańska to najlepsza polska tenisistka w historii. Mimo młodego wieku osiągnęła już więcej niż inne polskie tenisistki, których wiele nie było. Ostatnio, po turnieju Wimbledońskim Radwańska awansowała do pierwszej dziesiątki klasyfikacji WTA tenisistek. Radwańska jest oczywiście pierwszą Polką która tego dokonała. Polka ma na swoim koncie już 4 tytuły w turniejach WTA, to oczywiście […]

Pochodzenie narodu kozackiego na terenach rosyjskich owiewa mgiełka tajemniczości. Mimo wszystko to oni zajęli się uprawą jałowych gruntów stepowych, łącząc się we wspólnoty, którym przewodniczyli atamani. Uprawiali też rzemiosło wojenne, plądrując i rabując rozległe tereny nad Dnieprem. W czasach komunizmu bogatszych Kozaków pozbawiono majątków, zniesiono kozackie samorządy. Irkuck dzisiaj jest głównym ośrodkiem Syberii Wschodniej – […]

Dyscypliny sportowe można podzielić względem różnych cech m.in. względem liczby uczestników. Są to tzw. gry zespołowe inaczej drużynowe i indywidualne. Do gier zespołowych możemy zaliczyć te najbardziej tradycyjne, czyli np. piłka nożna, koszykówka, siatkówka, sztafety, curling, hokej, krykiet, piłka ręczna, polo, kajakarstwo, rugby itd. Do dyscyplin bardziej indywidualnych należą: atletyka, gimnastyka, kolarstwo, pięciobój nowoczesny, sporty […]

Robert Korzeniowski to jeden z najwybitniejszych polskich sportowców w Historii, jeśli nie najwybitniejszy. Ten urodzony w 1968 chodziarz sportowy ma na swoim koncie aż 4 złote medale olimpijskie. To największa ilość medali w historii polskiego sportu na igrzyskach olimpijskich. Korzeniowski zdobywał złote medal kolejno : w 1996 w Atlancie- na 50 kilometrów, w 2000 roku […]

Sport ekstremalny tym tylko różni się od standardowego, iż łączy się z większym niebezpieczeństwem. Bardziej wymagające akrobacje można wykonywać bez sprzętu. Przykładem niech będzie parkour, czyli ciekawy, pełen akrobatycznych elementów sposób pokonywania miejskich przestrzeni. Ale ekstremalne wrażenia zapewniają też każde sprzęty. Akrobacje i figury można wykonać także na rowerze, deskorolce, nartach, łyżwach, hulajnodze. Dosłownie na […]

W Polsce coraz więcej osób chce jeździć na nartach poza trasami. Nie interesuje ich jazda w dół stoku i znów wyciągiem na górę. Chcą spróbować tras nieznanych nikomu. Celem takich osób jest też pierwszy zjazd, chcą wiedzieć, że to oni zostawili na danym stoku pierwszy ślad. Przy stokach ogólnodostępnych jest to raczej niemożliwe. Ale nie […]

Podczas gdy większości ludzi wystarczy uprawianie joggingu trzy raz w tygodniu, siłownia, rower, basen, zimą łyżwy, latem kajaki, są osoby, które takimi formami aktywności nie zadowolą się na pewno. Nudzi je bieganie po ścieżkach w parku, wolą skakać po budynkach w mieście, lub po skałkach bez zabezpieczeń. To miłośnicy sportów ekstremalnych. Jeśli tylko pozwala im […]

Jeśli dopiero zaczynasz przygodę z surfingiem, przygotuj się na wydatki, bo jest to puszka bez dna. W sprzęt i szkolenia można włożyć wiele pieniędzy, a wciąż będzie coś, czego nam brakuje. Dlatego warto dobrze przejrzeć ofertę i zanim kupimy wszystko, na minimalnym sprzęcie sprawdzić, czy rzeczywiście ten sport to miłość naszego życia. Najlepiej, takie rozwiązanie […]

Surfing i windsurfing zyskują sobie miłośników w Polsce, z roku na rok ich liczba rośnie, a na przeróżnych akwenach możemy zaobserwować wzrost liczny osób pływających na różnych deskach. Najtrudniej w Polsce o amatorów surfingu, ale wynika to tylko z warunków pogodowych i wodnych. Po prostu w Polsce nie ma takich fal, aby na desce bez […]

Od niedawna free run i parkour cieszą się popularnością również w Polsce. Parkour to protoplasta sportów ulicznych, wywodzi się z Francji, oznacza pokonywanie jakiejś trasy. Osoby parające się tym sportem ekstremalnym nie chodzą po chodnikach, ale skaczą po gzymsach, po dachach, słowem zrobią wszystko, aby przeszkody pokonać i szybciej, sprawniej, bardziej spektakularnie dotrzeć do celu. […]

Zagranicą coraz częściej, a i w Polsce nie tak rzadko spotkać można młodych ludzi, którzy skaczą po ławkach, klombach, poręczach tak, jakby to była najłatwiejsza i najbardziej naturalna rzecz na świecie. Choć wymaga to nie lada sprawności fizycznej i siły, wcale na to nie wygląda. Może dlatego, że osoby uprawiające parkour, bo o tym sporcie […]

Osoby, które kochają góry, kochają się wspinać, a każdą wolną chwilę spędzają na ściance wspinaczkowej mogą rozważyć spróbowanie nowego sportu, jakim jest wspinaczka bulderowa. Jest to stosunkowo nowy sport powstały we Francji i w Anglii, nazwa pochodzi o angielskiego słowa oznaczającego głaz, i w istocie sport ten polega na przemieszczeniu się po głazach. Jest jednak […]

Jest to jeden z tak zwanych sportów ekstremalnych, bardzo młoda dyscyplina, która cieszy sie na świecie rosnącym zainteresowaniem. „Boulder” – to słowo po angielsku oznacza głaz. Jest rodzaj wspinaczki, ale na małych wysokościach. Podstawową zasadą jest fakt, iż osoby uprawiające bouldering (zwany czasami po polsku wspinaczką bulderową lub balderową) nie korzystają z zabezpieczeń, jakie są […]

Coraz większą popularnością cieszą się sporty ekstremalne. Ten zbitek słów pojawia się w mediach tak często, że już nawet nie zastanawiamy się, co to właściwie oznacza. Korporacje i większe firmy organizują dla swoich pracowników wyjazdy na weekendy wspinaczki czy nurkowania. Nikt nie zastanawia się już, że przecież sporty ekstremalne to nie miały być sporty dla […]

Z pozoru inne sporty, ale wszystkie mają jedną cechę wspólną. Są to sporty do których uprawiania jest potrzebna woda oraz deska. Wszystko niby wydaje się łatwe i chyba takim jest. Surfing do poruszania się po wodzie wykorzystuje energię fal oraz specjalnie skonstruowaną deskę. Najlepsze fale spotyka się na oceanach i to tam właśnie jest najbardziej […]

Nie ma jednej rady na to aby bezpiecznie uprawiać sporty ekstremalne. Warto jednak zwrócić uwagę na kilka spraw, których przestrzeganie uchroni nas i innych przed niebezpieczeństwem. Sporty ekstremalne niosą ze sobą duże ryzyko kontuzji lub śmierci. Jest to balansowanie na granicy. Pomimo tego warto zachować szczególna ostrożność i nie rzucać się w wir wydarzeń myśląc, […]

Niestety wybór tutaj jest dosyć prosty. Mamy wspaniałe morze Bałtyckie, jednak fal na nim nie jest zbyt dużo lub są bardzo nieregularne czego nie lubią surferzy. W surfingu ważne jest rozpoznanie gdzie załamuje się fala oraz ich regularność. Niestety Bałtyk ma zbyt szarpane i nieregularne fale, co nie pozwala na spokojne surfowanie. Od czasu do […]

Sporty ekstremalne są bardzo widowiskowe i dają niezwykle dużo wrażeń. Wydaje nam się, że Ci którzy je uprawiają maja niewyobrażalną odwagę i ciężko by było nam zdobyć się na taki wysiłek. Jednak sporty ekstremalne to nie tylko ryzyko i balansowanie na niebezpiecznej krawędzi. Istnieje wiele sportów ekstremalnych, które są bezpieczne i mogą być niemal dla […]

Bardzo popularne stały się ostatnimi czasy sporty ekstremalne. Każdy z nas chciał by poczuć ten dreszczyk emocji i podwyższoną adrenalinę. Dlatego coraz więcej ludzi interesuje się sportami ekstremalnymi. Spróbuję opisać tutaj kilka sportów ekstremalnych, które dostępne są niemal dla każdego. Bardzo popularnymi w ostatnim czasie stały się sporty ekstremalne typu, spływy. Do nich zalicza się […]

Sporty ekstremalne pociągają wiele osób. Jest ich dosyć sporo i trudno zdecydować się na jakiś sport. Pokrótce spróbuje opisać różne sporty ekstremalne, być może ułatwi to komuś wybór. Sporty będą dzielone na główne kategorie i ich rodzaje. Jednym z najstarszych sportów ekstremalnych jest wspinaczka i kilka ich odmian. Wspinaczka to sport bardzo zręcznościowy i przeznaczony […]

Niegdyś do windsurfingu używano dwóch desek, długich i krótkich. Podobnie miała się sprawa w surfingu. Jednak wraz z rozwojem sportu, windsurfing ewaluował i pojawiały się nowe sprzęty. Windsurfing różni się przede wszystkim długością desek, ich szerokością oraz rozmiarami żagla. Bardzo popularnymi deskami są deski długie, szerokie i dobrej wyporności. Deski takie używa się do pływania […]

Windsurfing narodził się z surfingu i chyba stał się bardziej popularniejszy niż surfing. Dzięki temu iż pływanie na windsurfingu jest łatwiejsze oraz do poruszania się na wodzie nie potrzebujemy większych fal, a wystarczy nam wiatr. Warunki takie możemy spotkać nie tylko na otwartych akwenach, ale także na zamkniętych obiektach jak jeziora czy duże stawy. Windsurfing […]

Wielu z nas chcąc zacząć jakiś sport nie wie jak zabrać się za kupienie sprzętu. Szczególnie nie chcemy popełnić błędu gdy sprzęt jest drogi. Dlatego warto zastanowić się jaki sprzęt będzie nam potrzebny, jak dostosować go do naszych warunków oraz czy sprosta naszym wymaganiom. Jednym z takich sportów, który stawia przed nami kilka pytań to […]

Zapewne wielu z nas widziało sporty ekstremalne w telewizji i samemu chciało by spróbować jak to jest. Czy w Polsce również da się uprawiać sporty ekstremalne? Zapewne tak i jest ich dużo, jednak nie wszystkie muszą dawać taką frajdę. W zależności od predyspozycji, mamy spory wybór sportów ekstremalnych. Może to być wspinaczka, skoki na buggy, […]

Ludzie bardzo często szukają wielu wrażeń i są ciekawi nowości. Mają duża skłonność do ryzyka a adrenalina daje im niesamowite uczucie satysfakcji. Każdy choć raz w życiu przeżył ekstremalna sytuacje i wie iż jest to pomimo wielkiego strachu coś co pociąga. Dlatego też ludzie wymyślili sporty ekstremalne. Sporty ekstremalne to sporty które są na granicy […]

Na świecie istnieje dziesiątki sportów ekstremalnych. Spróbujmy się przyglądnąć stosunkowo nowym sportom wodnym i tym bardzo popularnym, które potrzebują wody. Jednym z takich sportów jest windsurfing. Windsurfing ma wiele elementów ekstremalnych przede wszystkim w stylu racing czy free style. Wykonywane akrobacje wymagają wielkiej zręczności oraz dużego doświadczenia. Sport ten dostarcza wyjątkowo dużo adrenaliny. Innym bardzo […]

Woda ma w sobie coś co pociąga wiele osób. Jest świetnym ośrodkiem rekreacyjnym. Można spędzić nad nią czas samemu lub z rodziną i nigdy się nie nudzić. Zwłaszcza w czasie upałów, plaże są pełne ludzi i bawiących się dzieci. Woda to także, świetne miejsce do uprawiania sportów, a przede wszystkim sportów ekstremalnych. Niemalże na każdym […]

Uprawiając sport, bardzo często szukamy dodatkowych wrażeń. Jest wiele dyscyplin sportowych, które po modyfikacjach stały się sportami ekstremalnymi. Sporty takie dają o wiele więcej wrażeń i są dla ludzi szukających adrenaliny. Często mogą być niebezpieczne, ale przede wszystkim to pociąga wszystkich do ich uprawiania. Ekstremalne wyczyny można zauważyć na wszystkich wodnych sportach przy których posługujemy […]

Ludzi pociąga ryzyko oraz adrenalina, dlatego ciągle poszukują sposobu na jej podniesienie. Bardzo dobrym sposobem na to są różnego rodzaju sporty. Różnie to bywa z tymi sportami, mogą być bardzo niebezpieczne lub wyjątkowo bezpieczne przy zachowaniu należytej ostrożności. Dużą popularnością cieszą się sporty wodne, które również mają swoje odpowiedniki sportów ekstremalnych. Surfing to sport bardzo […]

Wielu z nas uwielbia spędzać czas nad woda. Często jest to zwykły relaks, odpoczynek lub wędkarstwo. Czasami relaksujemy się w inny sposób, pływając lub też żeglując. Dużym zainteresowaniem cieszą się także rowerki wodne, łódki, kajaki czy dla bardziej doświadczonych żaglowce. Dla innych to wszystko za mało i żądają więcej od tego żywiołu. Dużym zainteresowaniem cieszą […]

Surfing wydaje się sportem nowoczesnym a co za tym idzie nowym. Jednak nie wiele osób wie, że surfing powstał w IV naszej ery, a wynalazcą najprawdopodobniej byli Polinezyjczycy, choć stolicą surfingu uważa się Hawaje. Dzieje się tak ponieważ w siedemnastym wieku na wyspach hawajskich zauważono po raz pierwszy jak tubylcy poruszają się na deskach wykorzystując […]

Decydując się na sport wodny mamy wiele możliwości, kajaki, żaglówki, łódki i inne urządzenia pływające, nurkowanie czy zwykłe pływanie. Bardzo często młodych ludzi fascynuje surfing albo windsurfing. Jest to sport bardzo widowiskowy i dający niezwykle dużo frajdy. Trudno jednak, wybrać tylko ten jeden. Aby zdecydować się na surfing musimy pamiętać, że do jego uprawiania niezbędne […]

Wakacyjne wyjazdy nad morze to nie tylko leżenie na plaży, chodzenie po gorącym pisaku i miłym spędzaniu czasu w kurorcie. To także woda i wszystkie związane z nią zabawy czy sporty wodne. Spędzanie czasu nad wodą to wspaniały czas do sportowego relaksu czy hobbistycznego uprawiani asportów wodnych. Jednym z bardzo popularnych sposobów na wykorzystanie wody […]

Akweny wodne dla ludzi lubiące relaks, są bardzo popularne. Wiele osób uprawia różne sporty wodne, w zależności na co pozwalają warunki na wodzie. Bardzo popularnym sportem na otwartych oceanach jest surfing, nie sprawdza się on jednak na tych wodach gdzie są zbyt małe fale. Jak wiemy surfing wykorzystuje siłę nośna fal i dzięki temu możemy […]